嵐・大野智、ストレッチはスイッチが
入らず

嵐・大野智くんの恒例、「今日の一言」コーナー。

今日の一言は「効果覿面」。これは効果がすぐにはっきりと現れることを意味する言葉だそうです。

この言葉からのお話。大野くんは「この言葉、僕で言ったら腹筋したら3日で割れるみたいなことかな」と言いました。

6月から毎日腹筋と腕立て伏せをして筋トレをしていると公言した大野くんは、このラジオで8月からは更にストレッチも始めると宣言しました。

腹筋と腕立て伏せは開始して3ヶ月、毎日やらないと気持ち悪くなるほど定着したそうです。

ストレッチの方は「腕を伸ばしたり、アキレス腱を伸ばすだけでもストレッチだと思ってます」と言いました。

実は大野くんの中ではストレッチはスイッチが入っていないそうで、1日10～15分ほどやっている程度だそうです。

9月からスイッチを入れてストレッチをやると宣言した大野くんですが、「今から始めれば9月1日より1週間早くストレッチができることは分かってるんですが、できないんです」と話していました。

ここまで話した後に大野くんはカミングアウトしました。

「8月1日からストレッチを始めると言いましたが、大ウソつきですね」と言いました。

実はストレッチの時間は少ししかやっていないそうです。

「でも目標を高く持って頑張ります」と最後に話を締めくくっていました。


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